أ.مبارك الشريف
خدمة المجتمع وتطوير الذات
في كتابه تخلص من أفكارك السلبية يقول الدكتور إبراهيم الفقي(إياك والانطواء على الذات فالعزلة أحيانا مرتع خصب للأفكار السلبية )
تشكل العزلة مرتعاً خصباً للأفكار السلبية لاسيما حينما يكون الإنسان في حالة فشل أو إحباط فهو في حالة تستدعي المساندة والتعزيز والتوجيه خشية الانحدار والسقوط.
هذه العزل تعمل على إضعاف منظومة القدرة والتفكير الواضح وتشكل الضبابة المعتمة فقلما ترى الأمور بوضوح
تحصيل الثقة بالنفس اولى خطوات الخلاص من التفكير السلبي.
تأمل ذاتك جيداً.. ستجد الكثير من المواهب والقدرات التي حباك الله إياها، وهي في الحقيقة عوامل قوة ومساعدات تمكنك من صقل شخصية متميزة وتجعل منك مؤثراً بإيجابية.
لكنك تصر على رؤية عيوبك وتضخمها وتركز عليها وتمعن النظر الطويل فيها… وهنا يكمن الخطر !!
الهدوء والاسترخاء أمر ضروري ومهم لاستعادة التوازن النفسي والذهني والعاطفي وهذا يدفع إلى التفكير الايجابي واتخاذ القرارات بثقة ونجاح.
كن حريصًا على نفسك بفهم ذاتك وبجعلك مرناً ومتقناً للتحول بأقل الخسارات والكثير من الدورس والمكاسب.
قاطع الأفكار السلبية دائماً عند ظهورها، ولا تسمح لها بالتمدد في حيزك والاستحواذ على طاقتك قل لنفسك باستمرار؛ [ أنا بخير، معي رب كريم، ما ضاقت إلا فرجت ]
